"NO LES DARÉ BOCADO QUE BIEN SEPA HASTA
SER INFORMADO DE TODO"

martes, 15 de abril de 2008

ALIMENTOS DESACONSEJABLES DURANTE LA LACTANCIA

Los siguientes alimentos pasan a la leche materna






  1. Alcohol: la concentración de la leche, será igual a la del plasma sanguíneo.


  2. Cafeína, nicotina


Fármacos

Alimentos de sabor fuerte: espárragos, ajos, cebolla, coles, embutidos fuertes y especias

Evitar preparados industriales con sal y salar menos los alimentos

Debe incrementarse el consumo de agua en forma de zumos, tisanas no excitantes y zumos

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